Livelox zde, výsledky ZDE. Příští týden se mezi Matějovcem a Stálkovem těší Jitka s Karlem, přihlášky do pondělí 16.9. v SOStému. Mezitím můžete (díky TomášoviP) vizuelně analyzovat realizované postupy. Potřebná data jsou ZDE. Pro další profesionální zpracování jsme požádali Katedru pravděpodobnosti a matematické statistiky MFF UK. Uvidíme, zda z nich něco vypadne.

Bude na Bílé skále, parkování na louce vedle tábora (jejím okraji), start opodál v lese (cca 500 m), jděte tak, jak je naznačeno ZDE. Starty od 16:30, sběr kontrol v 18:30.

Pro kategorie A a B: trénink na nadcházející MČR na klasice, resp. Ligu Vysočiny (též klasika). Střídají se úseky „na postup“ a úseky „na přesun“. Kromě začátku a konce se každý úsek běží 2x. Úsek „na postup“ pokaždé významně jiným postupem a naplno, úsek „na přesun“ lze pojmout volněji, celkový čas je šumák. Za DÚ si každý na liveloxu vyhodnotí, která ze dvou voleb v úseku „na postup“ byla lepší, proč a vezme si ponaučení 😀 Souhrnné parametry jsou A: 5 800 m/9 k., B: 4 100 m/9 k.

Kategorie C a D – obvyklá trať, parametry C: 2 500 m/9 k., D: 2 100 m/7 k.

Přihlášky do úterý v SOStému.

Trénink pro vás připravuje a na výkony se těší bronzový medailista letošního WMOC na klasice v kategorii M50.