![dsc_3143 dsc_3143](https://sosjh.cz/wp-content/gallery/kratka-trat-hradiste-13-4-2013-mo/thumbs/thumbs_dsc_3143.jpg)
Upřesnění soustředění MAPA1
9.-12.4.2015 oddílové mapové soustředění., Sloup v Čechách, chata Ferdinanda Dobrotivého. Mapově soustředění pro pokročilejší, pískovcové skály, skalní města a bludiště. Krycí název akce – MAPA 1.
Již jsou vymyšlené a postavené tréninky. Je na co se těšit :-). Na každý trénink (celkem jich bude 5+1 noční) jsou připraveny vždy dvě tratě. Delší (orientačně i fyzicky těžší) a kratší (orientačně lehčí). Chceme připravit a natisknout tratě na počet. Napište si do komentářů, kterou trať chcete běžet. Vždy vaše jméno a trať +případně noční trénink. Prosím do konce března.
Díky.
Příspěvky na rok 2015!
Příspěvky na rok 2015 (schválené valnou hromadou oddílu). Co obsahuje příspěvek?
– Aktivní člen 500,- Kč/rok (registrace na svazu OB + ORIS, oddílové tréninky(tělocvična, mapa))
– Velmi aktivní člen 1.200,- Kč/rok (viz výše + startovné Vysočina, jaro i podzim)
– Velmi aktivní člen závodník 2.000,- Kč/rok (viz výše + startovné národní žebříčky).
Nevýděleční a mladí závodníci platí příspěvek o stupeň nižší než požadují. Místo 2 000,-/rok platí 1 200,-/rok a mají v tom i startovné na národních žebříčcích.
Splatnost: do konce ledna 2015.
Příspěvek prosím zaslat na oddílový účet číslo 2000045988/7940, s textem „Jméno za koho platíte“.
Díky.
Spinning 1.2.2015 pouze od 11:00
V neděli 1.2.2015 (pololetní prázdniny) bude jenom jedna hodina spinningu od 11:00.
Díky Kuba.
Spinning 4.1. a 11.1., Bosu 16.1. a Sněhulák 17.1.
Leden za kamna vlezem?
V neděli 4.11. dvě hodiny spinningu od 9:30 a 11:00. Další týden pouze 1 (slovy jedna) speciální lekce pro pověrčivé numerology v neděli 11.1. v 11:11. Účast na lekci garantuje pro šlapajícího v průběhu sezóny 2015 jedno (1) umístění na 1.místě (garance bez záruky, na reklamace nebudeme brát zřetel, k tomu musíte ještě i trénovat) 🙂
Bosu, po vánoční a novoroční plusové váhově kompenzační přestávce první lekce roku 2015 v pátek 16.1. (místo obvyklé a čas obvyklý). Mínusová kompenzace váhy zajištěna.
Šetřete síly i na další týden, na sobotu 17.1.2015, kdy v Třeboni pořádají Tišší další závod zimně orientačního Sněhuláka. Rozpis se určitě brzy objeví na této stránce.
Kuba.
Výběh vlakem v sobotu 3.1.2015
V sobotu 3.1.2015 pro zájemce výběh vlakem. Odjezd v 9:25 úzkokolejkou směrem Malý Ratmírov (kratší trať) nebo Střížovice (delší). Zpátky pak během do Hradce po červené turistické.
Nový rok 2015. Sa võidad.
Nový rok
Novoroční 1.1.2015 výběh (běh*), výklus (klus*), východ (chůze*) v 10:00 z gymplu směrem na letiště a pak dále až až až na ………. , podle Vašich sil a síly novoročních předsevzetí. Otočit zpátky se můžete kdykoliv 🙂
*hodící si vyberte
HORY1
Spinning začíná
První orientačně spinningová neděle bude již 30.11.2014. Zahájíme dvě lekce v 9:30 a v 11:00. Rozdělení šlapajících do lekcí obdobné jako vloni. Upřesnění na valné hromadě.
Pro zájemce máme ještě volná kola. Nebojte se, při spinningu určitě nezabloudíte.
🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
Pokyny Poslední Kufr aneb neznalost pravidel neomlouvá
Ahoj,
ke všem letošním závodům patřily pokyny a pravidla. Letošně páteční (28.11.) Poslední Kufr (ne) může být výjimkou, tak tady jsou ( a nebo to bude všechno úplně jinak ?).
Na následné Valné hromadě SOS JH s pohoštěním se těší organizátoři.
Díky.